করোনা লক্ষণ : কখন দ্রুত হাসপাতালে যেতে হবে? করোনার কোন লক্ষণ দেখা দিলে আপনি বাসায় থাকবেন আর কোন লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে যাবেন সেগুলোই খুব সহজ ভাষায় এই লেখার...

পালস্‌ অক্সিমিটার : রক্তের অক্সিজেন পরিমাপক যন্ত্র করোনা রোগীর অক্সিজেন কমে গেলে সে দ্রুত খারাপের দিকে যায়। অক্সিজেনের পরিমাণ কত আছে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। জ্বর হলে শরীরের তাপমাত্রা মাপার...

করোনায় শ্বাসকষ্ট হলেঃ আজকের লেখার বিষয়বস্তু হচ্ছে করোনায় শ্বাসকষ্ট হওয়ার সাথে সাথে প্রোনিংসহ যে ৩টি পদক্ষেপ আপনি নিতে পারেন। সহজ করে প্রতিটা পদক্ষেপ আলোচনা করবো, বুঝে নেয়ার চেষ্টা করবেন যাতে...

করোনা টিকার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া  কেউ বছেন টিকা নেয়ার পর দ্বিতীয় দিন শরীরে জ্বর জ্বর ভাব ছিল। আবার কেউ বলেছেন ইনজেকশন দেয়ার সময় পিঁপড়ের কামড়ের মতো সামান্য ঐ ব্যথা ছাড়া তার...

 করোনায় নাকের ঘ্রাণ হারালে কী করবেন হঠাৎ করে ঘ্রাণশক্তি হারিয়ে ফেলেছি, নাকে কোন গন্ধ পাচ্ছি না, এখন কী করবো? ঘ্রাণশক্তি চলে যাওয়ার একটা প্রধান কারণ হচ্ছে, ভাইরাস দ্বারা ইনফেকশন। করোনায়...

কারা করোনা টিকা নেবেন? কারা করোনা টিকা নিবেন। কারা নিবেন না। টিকা নিলে কী কী সাইড ইফেক্ট দেখা দেয়। সাইড ইফেক্ট দেখা দিলে কী করবেন? এই লেখাটিতে সবকিছু একেবারে পরিষ্কার...

করোনা আক্রান্ত হলে করণীয়: বাসায় কেউ করোনা আক্রান্ত হলে তার জন্য যদি আলাদা রুম এবং বাথরুমের ব্যবস্থা করা না যায় তাহলে কী কী পদক্ষেপ নিবেন এই বিষয়গুলো আজকে আলোচনা করবো।...

মাসিকের কতদিন পর সহবাস করলে বাচ্চা হয় ? আজকে আলোচনা করবো কখন সহবাস করলে সন্তান ধরনের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে। প্রতি মাসে মেয়েদের সাদা স্রাবের ৪ রকমের অবস্থা দেখা দেয়।...

সন্তান নেওয়ার আবশ্যকীয় পূর্বপ্রস্তুতি: সন্তান নেয়ার সিদ্ধান্ত নিলে কয়েক মাস আগে থেকেই কিছু প্রস্তুতি নেয়া প্রয়োজন। এতে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে আর মা ও বাচ্চার সুস্বাস্থ্যের জন্য এই প্রস্তুতি খুবই...

বাচ্চা নেওয়ার উপযুক্ত বয়স কত? বিয়ের কত দিনের মধ্যে বাচ্চা নিলে ভালো? সাধারণত বাচ্চা নেওয়ার উপযুক্ত বয়স নিয়ে এই প্রশ্নগুলোর সোজাসাপটা একটা উত্তর দেওয়া হয় যে, ৩০ বছর বয়সের আগে...

মাথাব্যথা সমস্যা: আপনি যদি হঠাৎ হঠাৎ বা প্রায়ই মাথাব্যথায় ভোগেন তাহলে এই লেখাটি আপনার জন্য প্রযোজ্য। মৃদু থেকে শুরু করে তীব্র সব ধরনের মাথাব্যথা নিয়ে আজকের আলোচনা। কারণগুলো সহজ ভাষায়...

নিদ্রাহীনতা বা অনিদ্রা (ইনসমনিয়া) রাতে ভালো ঘুম হয় না, ঘুমাতে দেরি হয়, বিছানায় এপাশ ওপাশ করি এর সমাধান কী? সমস্যাটি নিদ্রাহীনতা বা অনিদ্রা যাকে ইংরেজিতে বলে ইনসমনিয়া (Insomnia)। আমরা অনেকেই...