ধূমপান ছাড়তে চান? আপনি ধূমপান ছাড়তে চান, কিছুতেই পারছেন না বরং ধূমপান ছাড়তে গিয়ে মাঝপথে মনোবল হারিয়ে ফেলছেন। তাই প্রথমেই জানা দরকার ধূমপান করলে আপনার শরীরের ভিতরে কী কী ঘটে।...

পাইলস বা অর্শরোগ পায়খানা করতে গেলে ব্যথা করে সাথে রক্ত যায়। পায়খানার রাস্তায় গোটা গোটা কী যেন হয়েছে! সমাধান কী? অনেক রোগী আছেন যারা দীর্ঘদিন এই রোগে ভোগার পরে আর...

হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ এই রোগটি নিয়ে বিস্তারিত জানা প্রয়োজন। তাহলে শুরু করা যাক কিভাবে উচ্চ রক্ত চাপের সৃষ্টি হয় সেটা সহজ ভাষায় বুঝিয়ে বলে। কারণ রোগটা যত...

ডেঙ্গু হচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যানুযায়ী, মশাবাহিত রোগগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক । গত পঞ্চাশ বছরে বিশ্বব্যাপী ৩০ গুণ দ্রুতগতিতে ডেঙ্গু ছড়িয়ে পড়ছে। নতুন করে আক্রান্ত হয়েছে শতাধিক দেশের কয়েক কোটি...

লকডাউন সময়ে সুস্থ ও সবল থাকতে করণীয়ঃ কোভিড-১৯ করোনাভাইরাসের বেশকিছু টিকা আবিষ্কৃত হলেও লকডাউন সময়ে সবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখার ওপর মনোনিবেশ করা উচিত।...

ডায়াবেটিস আমাদের দৈনন্দিন জীবনে যে রোগটির সম্পর্কে আমরা সবচেয়ে বেশি শুনতে পাই সেটা হল ডায়াবেটিস। বর্তমানে বিশ্বে ডায়াবেটিক রোগীর সংখ্যা প্রায় ৪২ কোটিরও অধিক। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফাউন্ডেশনের তথ্যানুযায়ী বাংলাদেশে ডায়াবেটিস...

অটিজম শিশুর বিকাশজনিত একটি সমস্যা। যুক্তরাষ্ট্রের অটিজম সোসাইটির পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্ব জনসংখ্যার প্রায় এক শতাংশ অটিজম আক্রান্ত। বাংলাদেশে প্রায় দেড় লাখের মতো অটিজম আক্রান্ত মানুষ রয়েছে। এছাড়া প্রতি বছর তার...

অ্যান্টিবায়োটিক (antibiotic) অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ড্রাগ যেটি এক প্রকার জৈব-রাসায়নিক ঔষধ যা অণুজীবদের (বিশেষ করে ব্যাক্টেরিয়া) নির্মূল করার পাশাপাশি ব্যাক্টেরিয়ার দৈহিক বৃদ্ধি এবং তার কলোনিগুলিতে বংশবিস্তার রোধ করে। এটা এমন একটা উপাদান...

কোমর ব্যথা :   পৃথিবীতে এমন মানুষ হয়তো খুব কমই পাওয়া যাবে যিনি তার জীবনে একবারও কোমরে ব্যথা অনুভব করেননি। পরিসংখ্যান অনুযায়ী পৃথিবীর শতকরা ৮০ ভাগ লোক জীবনে কোন না...

ভিটামিন হল সুষম খাদ্যের ৬ টি উপাদানের  একটি । এটি ছাড়া শরীর কখনোই ঠিকভাবে চলতে পারে না। শরীরের অভ্যন্তরীণ সকল প্রণালী সচল রাখার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিনের অভাবে শরীরে...

 ওভুল্যশান টাইম আরেকটা অস্বস্তিকর পরিস্থিতি   পিরিয়ড ছাড়াও মেয়েদের প্রতি মাসে আরেকটা অস্বস্তিকর সময় পাড়ি দিতে হয়, যার কথা আসলে মেয়েরাও ঠিকমত জানে না তা হচ্ছে ওভুল্যশান । অথচ এ...

বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মানসিক চাপ সামলাবেন কিভাবে দৈনন্দিন জীবনে আমাদের প্রত্যেকের মধ্যেই কোনও না কোনওভাবে মানসিক চাপের জন্ম হয়। যে কোনও পরিস্থিতি বা অবস্থার কারণে আমাদের মধ্যে স্ট্রেস হতে পারে। যেমন-...